> 健身资讯 > 今日健康之泡脚有什么好处

今日健康之泡脚有什么好处

来源:http://www.yaling8.com/ 每日更新 作者:编辑 11-20 13:10 人气指数:

足底经络
 
     今日健康之泡脚有什么好处。《皇帝内经》曾记载,经脉者,人之所生,病之所成。人的足底有136个穴位反射区,对应五脏六腑各个器官,因此传统医学认为“足是人之根,泡脚治全身。”一代神医华佗也在《足心道》中指出,春天泡脚升阳固脱,夏天泡脚署湿可祛,秋天泡脚肺润肠濡,冬天泡脚丹田温灼。

泡脚

    泡脚有什么好处?在“世界长寿之乡”—广西巴马瑶族自治县,流传着这样的谚语“饭后百步走,睡前一盆汤,三天吃只羊,不如泡脚再上床。”每天粗茶淡饭,多劳动,晚上泡泡脚。据当地一位学者表示,在巴马乃至整个瑶族地区,光脚走路草药泡脚是瑶族人民祖祖辈辈传承下来的一种生活习俗。

瑶族姑娘

    这种天然的泡脚疗法让巴马人患脚病、高血压、糖尿病、风湿腰腿痛、失眠、便秘等慢性疾病的人几乎为零,迄今为止没有发现一例癌症患者,瑶族姑娘的皮肤也是个个水灵灵。当地人均寿命高达98岁,最长寿的活到129岁。
顶一下
(23)
95.8%
踩一下
(1)
4.2%

TOTAL COMMENTS: 5+1

  1. 头像x5 @ 2013.12.29 ,11:51 am # 1

    自从看了这篇文章,我现在天天睡前泡脚,睡眠质量很好。

    oo [0] xx [0]
  2. 头像卖衣服 @ 2013.12.29 ,11:53 am # 2

    泡脚好处多多,我爷爷是中医,一直让我坚持泡脚。

    oo [0] xx [0]
  3. 头像会来 @ 2013.12.29 ,11:55 am # 3

    这么神奇吗?今天下班回去就试试。

    oo [0] xx [0]
  4. 头像亲爱的 @ 2013.12.29 ,11:57 am # 4

    不会这女孩就是泡脚泡出来的吧?哈哈

    oo [0] xx [0]
  5. 头像80 @ 2014.08.04 ,10:43 am # 5

    我已经养成了每晚泡脚的习惯,好处多多,每天比之前也很有精神,很棒,我要坚持。

    oo [0] xx [0]
  6. 填写称呼和邮箱即可发布评论



精品推荐

ABOUT

//官方微信号:x-yaling8(每日更新)

//投稿信箱 :yaling8com@163.com

  • 鹿晨辉鹿家门和胡某鹏怎么了

    鹿晨辉鹿家门和胡某鹏怎么了

    鹿家门对开除胡老八,鹿家门和胡某鹏怎么了?本篇对于鹿家门和胡某鹏之争有了初步的了解。

  • 弗兰克赞恩击败过施瓦辛格的选手

    弗兰克赞恩击败过施瓦辛格的选手

    弗兰克赞恩三次在奥赛中夺魁(1977,1978,1979),也是为数不多击败过施瓦辛格的选手。赞恩经常以近乎完美的比例屡屡战胜肌肉量远超他的竞争者。

  • 睾酮对健身增肌与减脂的作用

    睾酮对健身增肌与减脂的作用

    增肌怕没效果,减脂怕掉肌肉,训练后恢复慢,你中了哪一枪?进入正题,睾酮对健身增肌与减脂的作用,有没有什么可以解决这么难题。

  • 肌肉训练三个月——我的斯巴达克斯肌肉梦

    肌肉训练三个月——我的斯巴达克斯肌肉梦

    肌肉训练三个月——我的斯巴达克斯肌肉梦.在我又仔细看了一遍《斯巴达克斯》后,它重新点燃我健身的热情,也加深了我对真爷们的认知,勇士们的执着和肌肉深深的打动了我。

  • 4个方法让上班族健身更有效

    4个方法让上班族健身更有效

    4个方法让上班族健身更有效,上班族时间有限,用最短的时间健身,来取得最大的效果,是他们最大的需求。有氧器械是健身房里最可怕的时间杀手,你可以慢悠悠的在跑步机上溜

  • 大学健身115-148

    大学健身115-148

    大学健身115-148.刚开始健身的时候什么都不懂,去学校图书馆借了本健美的书,自己琢磨,然后在去实际训练.大学健身,每个部位的训练动作都很熟悉,特别是动作的标准和肌肉燃烧的

热点评论
  1. 头像x5 2013.12.29 ,11:51 am # 1

    自从看了这篇文章,我现在天天睡前泡脚,睡眠质量很好。

    oo [0] xx [0]
  2. 头像卖衣服 2013.12.29 ,11:53 am # 2

    泡脚好处多多,我爷爷是中医,一直让我坚持泡脚。

    oo [0] xx [0]
  3. 头像会来 2013.12.29 ,11:55 am # 3

    这么神奇吗?今天下班回去就试试。

    oo [0] xx [0]
  4. 头像亲爱的 2013.12.29 ,11:57 am # 4

    不会这女孩就是泡脚泡出来的吧?哈哈

    oo [0] xx [0]
  5. 头像80 2014.08.04 ,10:43 am # 5

    我已经养成了每晚泡脚的习惯,好处多多,每天比之前也很有精神,很棒,我要坚持。

    oo [0] xx [0]