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楼主: 若干

写给“刚刚涉足健身或已经萌生健身想法”的朋友

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发表于 2011-11-14 11:28:13 | 显示全部楼层
要顶的啊,楼主辛苦了,谢谢
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发表于 2011-11-17 15:31:29 | 显示全部楼层
学习中,期待自己也能有一身健美的肌肉
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发表于 2011-12-17 20:57:55 | 显示全部楼层
非常感谢版主!这些知识都是我需要的。
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发表于 2011-12-19 19:58:06 | 显示全部楼层
很好。适合家庭健身、加油!!
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发表于 2011-12-24 11:51:53 | 显示全部楼层
   又有明确的目标了、、、我又发了个帖子。。。求解
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发表于 2012-1-22 23:07:45 | 显示全部楼层
好贴,顶
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发表于 2012-2-7 21:01:22 | 显示全部楼层
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发表于 2012-2-10 00:51:46 | 显示全部楼层
版主太讲究了    真想认识你
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发表于 2012-2-16 15:41:44 | 显示全部楼层
2个要素,一个自我学习的能力和乐观的心态,另一个持之以恒的精神。  达到内外兼修才是目的!!!
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发表于 2012-2-21 14:26:48 | 显示全部楼层
刚起步,学习了。
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