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吃什么可以顺气

来源:http://www.yaling8.com/ 每日更新 作者:编辑 11-23 19:21 人气指数:

    现在很多朋友因为工作生活压力大,遇到不顺心的事儿,都爱憋在心里。时间久了,那是吃不着也睡不香!这个问题专家给过我们解答,平常要是多吃下面这6种食物,就可以顺气了!

橘皮
 
    第一种就是橘皮,也就是我们常说的陈皮了,它具有健胃除湿,理气化痰的作用。平常可以泡在茶叶里泡水喝,也可以单独喝,单独喝的时候味道比较清香,可以通气提神!或把晒干的橘皮放到白酒了,2-3周就可以喝了,有清肺化痰的功效。做饭的时候放上几片,还可以开胃。

    剩下的5种食物,分别是佛手、白萝卜、山楂、莲藕、和木瓜。多吃这几样也是能够顺气的。

佛手
佛手

白萝卜

山楂

莲藕

木瓜

 
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TOTAL COMMENTS: 3+1

  1. 头像如何 @ 2013.12.09 ,19:06 pm # 1

    终于可以顺顺气了!!

    oo [0] xx [0]
  2. 头像imio @ 2013.12.09 ,19:08 pm # 2

    橘皮,也就是我们常说的陈皮了,它具有健胃除湿,理气化痰的作用。平常可以泡在茶叶里泡水喝,也可以单独喝,单独喝的时候味道比较清香,可以通气提神!

    oo [0] xx [0]
  3. 头像诠释力量 @ 2013.12.22 ,14:44 pm # 3

    看这20名运动员是如何用他们的身体诠释力量的。20张力量训练的魅力,如何这些还不能激励你立刻行动!

    oo [0] xx [0]
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热点评论
  1. 头像如何 2013.12.09 ,19:06 pm # 1

    终于可以顺顺气了!!

    oo [0] xx [0]
  2. 头像imio 2013.12.09 ,19:08 pm # 2

    橘皮,也就是我们常说的陈皮了,它具有健胃除湿,理气化痰的作用。平常可以泡在茶叶里泡水喝,也可以单独喝,单独喝的时候味道比较清香,可以通气提神!

    oo [0] xx [0]
  3. 头像诠释力量 2013.12.22 ,14:44 pm # 3

    看这20名运动员是如何用他们的身体诠释力量的。20张力量训练的魅力,如何这些还不能激励你立刻行动!

    oo [0] xx [0]